Was ist eigentlich so richtig guter Sex? Spontan denkt man da wahrscheinlich an Filmsex, Pornos oder das klassische “Rein-Raus”. Meistens wird der Sex, den wir dort sehen aber sehr einfältig und klischeehaft dargestellt. Kein Wunder, dass da ganz leicht der Druck entstehen kann, beim Geschlechtsverkehr eine bestimmte Rolle einzunehmen und dann auch perfekt auszuführen. Muss ich immer zum Orgasmus kommen? Muss es immer Penetration geben?

Nein – Sex muss nicht die ober-hammer-krasse Performance sein! Für Valentina @valentinavvale ist die Frage deshalb ganz einfach zu beantworten: „Sex ist gut, wenn ich’s genießen kann und wenn ich merke, dass mein Partner es auch genießen kann!“

Valentina ist pansexuell. Das heißt, wenn sie sich zu einem Menschen hingezogen fühlt, spielt das Geschlecht keine Rolle. Ihre ersten sexuellen Erfahrungen hat Valentina allerdings mit Männern gesammelt – und damals lief nicht alles so, wie sie sich das eigentlich gewünscht hätte. Mittlerweile ist einige Zeit vergangen: Valentina hatte seitdem auch Sex mit Frauen – um genau zu sein mit ihrer Freundin Amy Wald @amywaldamy.

Jetzt weiß sie auch, was die Ursachen für ihre Probleme beim Sex mit Männern wahrscheinlich waren: zum Beispiel hat sie sich zu wenig Aufwärmzeit genommen und ihre eigenen Wünsche nicht richtig klar gemacht. Viele Erkenntnisse, die Valentina erst im Nachhinein sammeln konnte, wie Selbstbefriedigung und Kommunikation beim Sex, verrät sie Maria Popov @maria.popov Auf Klo.